درمان میگرن

درمان فوری میگرن و سردرد با نمک دریا

چگونه می توان از شر میگرن در ۵ دقیقه با این نوشیدنی خانگی ساده خلاص شویم:

تحقیقات حاکی از آن است که نمک دریا می‌تواند در پیشگیری و کنترل دردهای میگرنی بسیار سریع و تاثیرگذار عمل کند.

آب لیمو با نمک می تواند میگرن را در چند دقیقه تسکین دهد:

اطلاعات شگفت انگیزی کشف شده است که می تواند به میگرن کمک کند.

ظاهراً یک روش طبیعی وجود دارد که می تواند به متوقف کردن میگرن در عرض چند دقیقه کمک کند.

می‌توان میگرن را در خانه به طور طبیعی بسیار سریع با راهی آسان و تقریبا رایگان درمان کرد. برای این کار به نمک دریا، آب و آب لیمو نیاز دارید. یک لیوان آب را ابتدا با چند قاشق آب‌لیمو ترکیب کنید سپس یک قاشق مرباخوری نمک دریا به آن اضافه کنید و میل کنید.

قبل از انجام این کار باید بدانید که هر نوع نمکی مناسب این کار نیست و تاثیرگذارترین نمک برای این کار نمک طبیعی دریا است. این نمک با دارا بودن بیش از ۶۰ عنصر و مواد معدنی و الکترولیت به تسکین فوری درد میگرن شما کمک می‌کند. علاوه بر این، ترکیب نمک دریا و آب‌لیمو طبیعی بسیار موثر است. حتی می‌توانید یک لیمو را ببرید و آن را روی پیشانی خود قرار دهید و ماساژ دهید تا به طور موضعی درد میگرن را کاهش دهید.

نمک ارگانیک

مزایای نمک ارگانیک

مزایای نمک ارگانیک ( نمک دریا ) عبارتند از:

  1. نمک ارگانیک برای حفظ ضربان قلب به طور منظم به دلیل توانایی آن برای تنظیم فشار خون کمک می کند.
  2.  کمک می کند تا چسبندگی در ریه ها و حفره بینی افزایش یابد. این موکوس، خلط و سینوس های پر شده را پاک می کند. نمک یک آنتی هیستامین قوی طبیعی است
  3. نمک طبیعی (نمک ارگانیک) کمک می کند تا سطح قند خون در بدن شما را متعادل سازد که برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.
  4. این نمک کمک می کند تا اسیدی شدن بیش از حد سلول های بدن را از بین ببرد و کمک می کند تا از شرایطی مانند سرطان جلوگیری کند
  5. نمک ارگانیک برای تولید انرژی در بدن به میزان مورد نیاز سلول ها ضروری است. ماده اصلی بدن، آدنوزین تری فسفات  (ATP) است و نمک طبیعی حاوی عناصری است که منبع پروتونهای لازم برای تولید ATP هستند.
  6. نمک ارگانیک همانطور که برای ارتباط سلول های عصبی و پردازش اطلاعات ضروری است برای عملکرد مناسب مغز نیز ضروری است.
  7. برای حفظ استخوان های قوی و جلوگیری از مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان ضروری است.
  8. نمک طبیعی برای جذب ذرات غذایی از طریق روده حائز اهمیت است.
  9. نمک ارگانیک حاوی هیچ افزودنی شیمیایی نیست که برای بدن مضر باشد. به عنوان مثال، نمک تولیدی کارخانه ها یا همان نمک تصفیه حاوی آلومینیوم است که برای سیستم عصبی مضر است. آلومینیوم به عنوان یکی از علل عمده بیماری آلزایمر شناخته شده است.
لاغری با نمک دریا

خواص ضد سرطانی نمک ارگانیک در مقابل نمک تصفیه

خواص ضد سرطانی نمک ارگانیک در مقابل نمک تصفیه

از زمان آغاز زندگی روی زمین، نمک طبیعی یک عنصر ضروری است که توسط انسانها، حیوانات و گیاهان اقیانوس ها استفاده می شود. نمک دریا ( نمک ارگانیک ) که از تبخیر آب دریا بدست می آید متشکل از مواد مغذی و عناصر حیاتی برای زندگی است.

این مواد مغذی همان عناصر موجود در بدن ما برای حفظ سلامتی مطلوب است. در واقع بدن ما دارای همان مایع نمکی (آب و نمک طبیعی) است که در دریاهای اولیه یافت می شود. هیچ شرکت تولیدی نمیتواند ماده ای با خواص و ویژگی های سلامتی نمک طبیعی تولید کند که با بدن تا آن حد سازگار باشد. به عنوان مثال، هنگامی که رژیم غذایی یک فرد از لحاظ عناصر کمیاب کمبود پیدا می کند، سلول های وی توانایی مدیریت یون های خود را از دست می دهند، در نتیجه تعادل یونی سلول ها از بین می رود و انقراض سلول های بدن باعث می شود مشکلاتی بوجود آید که سلامتی بدن را به خطر بیندازد. حتی در مواردی که بدن در اثر مشکلاتی مانند اسهال و استفراغ شدید که بدن بخش زیادی از املاح و مواد ضروری خود را از دست می دهد سرم تقویتی که شامل همان آب نمک است برای بدن تجویز می شود.

توانایی بدن برای تعادل و مدیریت یون ها جهت جلوگیری از عوارضی مانند اسپاسم عضلانی، اختلالات عصبی و آسیب مغزی ضروری است. همچنین به منظور جلوگیری از،  از دست دادن یون ها که باعث  حفظ تعادل  PH  و جلوگیری از بیماری هایی مانند سرطان می شود،تعادل الکترولیتی سلول ها بسیار حائز اهمیت است. حفظ توازن یون ها برای تضمین بازسازی و رشد سلول ها ضروری است.

نمک طبیعی ( نمک ارگانیک ) حاوی مواد معدنی مورد نیاز بدن برای عملکرد مناسب است. مواد معدنی، مواد مغذی هستند که توسط بدن به صورت نمک جذب می شوند. هشت عنصر اصلی مورد نیاز بدن عبارتند از عناصر اصلی کلسیم، سدیم، پتاسیم، کلر، فسفر، گوگرد و منیزیم هستند. عناصر کمیاب شامل: آهن، فلور، مس، روی، کروم، ید، منگنز، کبالت و غیره است.

لاغری با نمک دریا

لاغری با نمک دریا

لاغری با نمک دریا / آیا نمک دریا باعث کاهش وزن می شود؟

اکثر مردم از چاقی و رژیم های ناسالمی رنج می برند که منجر به انباشت چربی در قسمت های مختلف بدن مانند شکم، پهلو و ران  می شود. این اولین نشانه ای از شیوه زندگی ناسالم است و اگر در زمان مناسب و درست کنترل نشود، عوارض جانبی آن در زندگی به وجود می آید. شیوه های طبیعی برای کاهش وزن می تواند یک پیشنهاد خوب باشد. یکی از مواد غذایی که می تواند منجر به کاهش وزن شود نمک دریا در مقابل نمک تصفیه است.

طبق تحقیقات ، مردم وقتی به جای نمک تصفیه شده، از نمک دریا برای رژیم غذایی خود استفاده می کنند، وزنشان کاهش می یابد. نمک دریا می تواند جایگزین سالم تری برای نمک تصفیه باشد و دقیقا می تواند همان طعم دهنده، چاشنی، نگهدارنده و غیره باشد.

تاثیر نمک دریا روی کاهش وزن چیست؟

محتوای نمک دریا به علت دارا بودن مواد معدنی، در بدن موجب حفظ آب داخل سلول های بدن از طریق پدیده شناخته شده اسمز می شود. استفاده از نمک تصفیه بواسطه داشتن سدیم بیش از حد باعث تجمع مقدار زیادی آب در سلول و افزایش وزن بدن و چربی می شود. بلور نمک دریا، بر خلاف نمک تصفیه، این آب اضافی را از سلول ها آزاد می کند. همچنین میزان اشتها را در بدن برای مقدار زیادی قند و کربوهیدرات ها کاهش می دهد.

آیا ” نمک دریایی تصفیه شده” هم باعث کاهش وزن می شود؟

خیر، در واقع نمک دریایی تصفیه شده همان کلرید سدیم است و”نمک تصفیه شده” چه دریایی باشد و چه سنگ نمک با هم فرقی ندارند و دارای یک آنالیز و یک ترکیب شیمیایی می باشند.

هر نمک تصفیه شده با پایه نمک دریا یا سنگ نمک طبق استاندارد ایران باید حداقل دارای خلوص ۹۹/۲ % کلرید سدیم باشد

کدام نمک دریا به کاهش وزن کمک می کند؟

همانطور که در این مقاله توضیح داده شد، نمک دریایی بهداشتی که حاوی کلیه مواد مغذی و مفید برای بدن است میتواند دستگاه گوارش را سم زدایی کند، البته این موضوع در مورد نمک دریایی تصفیه شده صادق نیست. کاهش وزن به کمک نمک دریایی بهداشتی، یک کاهش وزن طبیعی و بدون عوارض است و باید به عنوان یک مکمل برای تکمیل یک رژیم غذایی سالم در برنامه غذایی استفاده شود.

تیم تخصصی نمک اکسیر در راستای کمک به ارتقا سلامت مردم و مصرف کنندگان عزیز جهت جلوگیری از بیماری های مزمن و جهت کاهش سدیم که یک اصل مهم برای سلامتی است موفق به تولید نمک دریایی با ۲۰% سدیم کمتر شده است.

در نهایت، ورزش و رژیم غذایی سالم و استفاده از نمک دریایی بهداشتی به منظور از دست دادن وزن اجباری است.

نمک دریا و سفید شدن پوست

نمک دریا و سفید شدن پوست

نمک دریا و سفید شدن پوست 

در بدن ما، املاح و مواد مغذی زیادی وجود دارند. بسیاری از این املاح در آب دریاها و اقیانوس ها هم وجود دارند. به همین دلیل است که نمک دریایی می تواند در ایجاد تعادل زیبایی و بازسازی بدن و پوست تاثیر زیادی داشته باشد.

یکی از تفاوت های اصلی میان نمک دریا و نمک عادی، وجود املاح بیشتر است. در نمک دریا، املاحی نظیر منیزیم ، کلسیم، سدیم و پتاسیم وجود دارد. همه این املاح نقش عمده ای در سلامت و کارکرد پوست ایفا می کنند.

هرگاه تعادل میزان املاح پوست بر هم خورد، علائمی نظیر خشکی، قرمز شدن و خارش پدیدار می شود. این اختلالات با سرد شدن هوا تشدید می شوند. استفاده از نمک دریایی به عنوان یک محصول زیبایی علاوه بر اینکه مقاومت پوست را افزایش می دهد، بلکه از پیری زودرس نیز جلوگیری می کند و آب رسانی به پوست را تسهیل می کند.

اجتناب از نمک، زمانی که در مورد رژیم غذایی توصیه می شود، برای جلوگیری از نفخ و به هم خوردن تعادل الکترولیتی در مورد نمک تصفیه شد است، اما نمک دریا برای تمام اهداف زیبایی و بهداشتی نقش مهمی دارد. نمک دریا، از آن جا که مستقیما از آب دریا گرفته می شود استفاده بی شماری در مورد زیبایی دارد. از درمان اگزما و بیماری های پوستی گرفته تا داشتن پوست صاف و روشن.

نمک دریا یک درمان طبیعی است که حتی ممکن است نتیجه مطلوبتری نسبت به محصولات درمانی و زیبایی گرانقیمت داشته باشد

نمک دریایی با مواد معدنی مفید برای پوست مانند منیزیم، کلسیم و پتاسیم بسته بندی می شود، این دقیقا همان چیزی است که باعث می شود تا شرایط بهبود و ارتقا کیفیت پوست مهیا باشد. نمک دریا سموم روی پوست، از جمله باکتری های آکنه را جذب می کند، و برای درمان عفونت ها مفید است.

به طور طبیعی نمک دریا توانایی کاهش چربی اضافی پوست را دارد همچنین می تواند به تنظیم و کنترل چربی پوست منجر شود و باعث کوچک شدن منافذ و حفره های پوستی شود. بیماران مبتلا به اگزما همچنین با آب نمک دریا، می توانند به درمان این بیماری بپردازند.

منیزیم یک ماده ضد التهابی و ضد میکروبی است که نه تنها خارش را کاهش می دهد بلکه رطوبت را از باکتری ها و قارچ هایی که باعث اگزما می شود، می گیرد تا مانع رشد آنها شود.

قدرت نمک دریا تنها به خواص فیزیکی آن محدود نمی شود: مواد معدنی موجود در نمک خود باعث باز شدن منافذ برای پاکسازی عمیق تر و همچنین بهبود جریان خون پوست می شود.

خواص نمک دریا برای دندان

خواص نمک دریا برای دندان

خواص نمک دریا برای دندان

یک روش فوق العاده جهت سفید کردن دندان ها با روش های خانگی و طبیعی استفاده از نمک دریاست. نمک دریایی می تواند به تقویت لثه ها و دندانها کمک کرده و بوی ناخوشایند دهان را از بین  ببرد.

نمک دریا غنی از مواد معدنی و عناصر کمیاب است که اثر مفیدی روی لثه ها و دندان ها دارد. عناصری مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم، سیلیکون، سدیم، فسفر، نیکل، آهن موجود در نمک دریا برای تقویت لثه ها بسیار مهم هستند. علاوه بر خواص ضد باکتریایی ، نمک دریا بدلیل دارا بودن ید و منگنز برای بدن از اهمیت خاصی برخوردار است.

طی تحقیقات مشاهده شده است که افرادی که غذاهای شور را ترجیح می دهند معمولا دندان های بسیار قوی دارند و احتمالا از بیماری های دندان و لثه  کمتر رنج می برند. قرنهاست که چینی ها دندان های خود را با نمک دریا مسواک می زنند در نتیجه کمتر دچار پوسیدگی دندان می شوند.

اثرات درمانی آب دریا از قدیم توسط دانشمندان اثبات شده است. دانشمند هلندی آنتونی ون لیوونهوک در سال ۱۶۷۴ کشف قابل توجهی از وجود باکتری ها در دهان و سپس روشی برای کشتن آنها در دهان هنگام استفاده از نمک دریا انجام داد.

در طی آزمایش او دندانهایش را با پارچه ای که با نمک دریا مرطوب شده بود پاک می کرد سپس  متوجه شد که میکروب ها به میزان زیادی در دهان او کمتر شدند. پس از این تجربه، وی تمام عمر خود را تا سن ۹۳ سالگی از نمک دریا برای مسواک زدن دندان استفاده کرد.

اما چگونه می توان دندان های خود را با نمک دریا سفید و مستحکم کرد؟

یک قاشق چای خوری نمک را در یک لیوان آب حل کرده و بعد از هر مسواک زدن با این محلول دهان خود را بشویید. همچنین می توانید دندان های خود را با نمک بشویید، مسواک خود را مرطوب و به نمک دریا آغشته کنید.

از آنجا که نمک دریا ضد عفونی کننده قوی است اثر ضد عفونی آن تا صبح روز بعد باقی خواهد ماند. افرادی که دارای حساسیت و خونریزی لثه هستند، بهتر است از نمک با غلظت بسیار کم استفاده کرده و میزان نمک را به تدریج افزایش دهند.

پس از گذشت یک هفته از شستشو  لثه ها و دندان ها با نمک دریا ، لثه ها و مینای دندان سالم تر و قوی تر می شوند.

پاکسازی روده با نمک دریایی

پاکسازی روده با نمک دریا

پاکسازی روده با نمک دریایی

روده بزرگ لوله ای است که از طریق آن مواد زائد از بدن خارج می شود. سموم موجود در بدن و بخصوص در روده می توانند یک ماده ای را ایجاد کنند که به دیواره های کولون در روده می چسبند و دفع را با مشکل روبرو می کنند. این مشکل می تواند باعث یبوست و خشکی روده شود. “پاکسازی روده و کبد” یک فرآیند برای کمک به بدن به منظور از بین بردن سموم انباشته در کبد و روده است.

“سم زدایی بدن” به کمک روش های طبیعی بسیاری از سموم را از بدن دفع می کند. نوشیدن محلول آب لیمو تازه و آب گرم و مقداری نمک دریا به عنوان یک ملین و روان کننده طبیعی عمل می کند که روده بزرگ را تمیز می کند.

کاهش وزن با حذف مواد زائد و سموم در دستگاه گوارش به دست می آید و با احیای سلامت باعث می شود فرد احساس پر انرژی کند. همچنین بررسی ها و تحقیقات انجام شده، بیان می کند که نمک دریایی درد مفصلی و عضلانی را از بین می برد.

نحوه انجام پاکسازی روده با نمک دریایی

کل سیستم گوارش را می توان با ترکیب نصف قاشق چای خوری نمک دریا با یک لیوان آب گرم همراه با آب یک عدد لیموی ترش تازه پاکسازی کرد. صبح ها این ترکیب را در حالی که معده شما خالی است میل نمایید.

انتظار می رود تخلیه روده ها در عرض چند ساعت پس از نوشیدن این ترکیب انجام شود. هر روز صبح به مدت یک هفته، این نوشیدنی را با ناشتا میل کنید. هنگام تهیه این محلول برای اهداف پاکسازی، از نمک دریایی پاک شده استفاده کنید.

نمک دریایی با کیفیت (پاک شده)، مواد معدنی حیاتی را که مسئول پاکسازی دستگاه گوارش هستند، دارا  بوده و عاری از هرگونه آهک ، گل و لای و اجسام خارجی می باشد

تحقیقات نشان داده است که نمک دریای خالص علاوه بر کاهش وزن و سم زدایی سیستم گوارش، باعث کاهش خستگی بدن و کاهش تحریک پذیری روده می شود.

سونای نمک

سونای نمک

خواص درمانی سونای نمک

تغییر سبک زندگی و سوق پیدا کردن آن به سوی سبک مدرن باعث ایجاد و شیوع بیماری های جسمی و روحی زیادی گردیده است که این بیماری ها موجب پیدایش مسائل و مشکلات بسیار زیادی برای خانواده ها در جوامع مختلف است. بیماری هایی نظیر آلرژی ,آسم ,تنگی نفس , افسردگی ,اضطراب ,بیماری های قلبی وعروقی و روانی ,همگی از بیماری هایی هستند که افراد زیادی از آنها رنج می برند.در ایران هم این بیماریها دارای نرخ بسیار زیادی هستند.

به طور مثال , طبق آمار رسمی آسم یکی از شایع ترین بیماری های مزمن در ایران است و نرخ شیوع این بیماری در ایران حدود ۱۵ درصد است که نسبت به کشورهایی نظیر آمریکا که دارای نرخ رشد حدود۲درصد است ,درصد بسیار بالایی محسوب می شود.همچنین حدود ۳۵/۴ درصد کودکان تهرانی (و تقریباً همین درصد در شهرهای بزرگ دیگر )دارای علائم آسم هستند.
همزمان با گسترش بیماری ها، روند استفاده از روش های طبیعی درمان، به عنوان درمان بدون داروهای شیمیایی، هم دارای رشد بسیار بالا و مقبولیت زیادی است.با توجه به سیستم طبیعی بدن، امروزه افراد تمایل کمتری به استفاده از داروهای شیمیایی دارند چرا که استفاده از این داروها برای بهبود یک بیماری ،ممکن است عوارض بدی برای فرد داشته باشد،به همین دلیل استفاده از روش های طبیعی پیشگیری و درمان بیماریها به اولویت اصلی افراد تبدیل شده است.یکی از این روش های طبیعی برای ارتقای سلامتی و بهبود بیماری ها نمک درمانی (غار درمانی) و سونای نمک است.
چه کسانی میتوانند از اتاق نمکی استفاده نمایند؟

تعدادی از بیماری ها که نمک درمانی و استفاده از اتاق های نمکی اثرات بسیار مفیدی بر روند بهبودی آنها دارد در اینجا آورده شده است. لازم به ذکر است که استفاده از اتاق نمکی و غار درمانی برای افراد غیر بیمار و سالم هم بسیار مفید است و در این موارد این کار خاصیت پیشگیرانه را داراست. ضمن اینکه این روش هیچ گونه اثر سوء بر روی بدن هم ندارد.به طور مثال ورزشکاران میتوانند جهت بهبود فرایند تنفسی خود از این روش بدون دارو استفاده نمایند. همچنین استفاده از اتاق های نمکی برای کسانی که در معرض دود قرار دارند بسیار مفید است.

–        آسم و آلرژی

–       تنگی نفس

–       سینه پهلوی مزمن(دوره بعد از شدت بیماری)

–        خس خس کردن سینه

–        سرفه های ناشی از استنشاق دود و در معرض دود بودن

–       سرفه های مداوم ناشی از عفونت و گرفتگی سر و سینه

–        ترشح مخاط

–        سرما خوردگی و آنفلوآنزا

–        ناراحتی های مزمن دستگاه تنفسی

–        گرفتگی های بینی و سینوس

–        التهاب حلق

–        حساسیت های تنفسی به مواد شیمیایی و آلودگی هوا

–        سینوزیت

–        تب یونجه

–        سرفه(خصوصاً سرفه های شبانه و بعد از ورزش و فعالیت بدنی)

–        ورم غشاء مخاطی بینی

–        بیماریهای پوستی

مکانیسم عملکرد:

هوای طبیعی مشابه غارهای واقعی نمک توسط دستگاه های هواساز نمک ایجاد میگردد. در این دستگاه ها، نمک مخصوص به وسیله هوای ایجاد شده توسط دستگاه ژنراتور به داخل غار( سونای نمک )دمیده می شود و بدین ترتیب هوا بوسیله نمک مخصوص غنی می گردد.

در این اتاق ها، دمای هوا، رطوبت، تمرکز ذرات نمک و بقیه مولفه ها به طور کاملاً دیجیتالی کنترل می گردد تا شرایطی کاملاً شبیه غارهای طبیعی نمکی ایجاد گردد.این هوا با جایابی در منتهی الیه پایینی شش ها و مجاری تنفسی عملاً باعث ایجاد مکانیسم تنفس بهتر ، باز شدن شریان های تنفسی می گردد.پس از جابجایی این ذرات نمک معلق در هوای اتاق در شش ها و مجاری تنفسی، باکتریها، میکروبها و خلط ها توسط این ذرات جذب می شوند و پس از مدتی قسمت اعظم آنها به وسیله سرفه دفع می گردند.دفع این خلط ها کمک شایانی در بهبود بیماری هایی نظیر آلرژی، آسم، تنگی نفس ،خروپف، برونشیت و همچنین اثرات فوق العاده زیادی در شادابی و کاهش اضطراب و افسردگی دارند.همچنین از آنجا که نمک به طور طبیعی خاصیت تنظیم کننده یونها در محیط و بدن انسان دارد، این خاصیت باعث ایجاد توازن در یونهای مثبت و منفی بدن می شود که نقش بسیار مهمی در بهبود اختلالات عصبی و اختلالات خواب ایفا می نماید.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (4 votes, average: 5٫00 out of 5)
Loading...

عفونت واژن درمان خانگی

عفونت واژن و درمان خانگی

عفونت واژن یا واژینیت چیست؟

یکی از شایعترین مشکلات زنانه عفونت واژن است.  واژینیت یا عفونت واژن (Vaginitis) نوعی التهاب در واژن می‌باشد که می‌تواند باعث ایجاد ترشحات، سوزش و خارش در واژن شود. علت بروز این بیماری معمولا تغییر در تعادل باکتری‌های موجود در واژن یا عفونت دیگری می‌باشد.

کاهش سطح استروژن پس از یائسگی و همچنین اختلالات پوستی نیز می‌تواند از دلایل دیگر ابتلا به این عارضه باشد. در واژن سالم ، لاکتوباسیل‌ ها که جزو باکتری‌ های مفیدند، گونه غالب ‌اند.لاکتوباسیل‌ها گلیکوژن تولید شده توسط سلول‌ های مخاط واژن را به گلوکز و سپس با متابولیسم گلوکز، آن را به اسید لاکتیک تبدیل می ‌کنند.

لاکتوباسیل‌ها علاوه بر واژن در بافت مخاطی دهان و روده نیز یافت می ‌شوند.بیش از ۱۲۵ گونه لاکتوباسیل شناخته شده که تنها چند نوع آن در واژن است.

برخی از انواع لاکتوباسیل‌ها اسید لاکتیک تولید می ‌کنند که با اسیدی کردن محیط نقش دفاعی قابل توجهی را ایفا می ‌کنند.

بعضی دیگر از آن ها علاوه بر لاکتیک اسید ماده ضدعفونی ‌کننده طبیعی دیگری به نام پراکسید هیدروژن تولید می‌کنند که سبب تقویت مضاعف دفاع واژن می ‌شود.

تولید اسیدلاکتیک سبب اسیدی بودن این محیط می ‌شود که چون لاکتوباسیل‌ها در محیط اسیدی قادر به ادامه زندگی هستند و از طرفی باکتری‌‌ های بیماری ‌زا نیز در این محیط قادر به رشد و تکثیر نمی ‌باشند سبب تعادل میان باکتری‌ های مفید و بیماری ‌زا و نهایتا سلامت واژن می ‌شود بنابراین سلامت واژن به تعادل PH آن وابسته است.

PH واژن در دوره زندگی زنان از خردسالی تا یائسگی تغییر می ‌کند و این مربوط به تغییرات هورمونی استPH نرمال واژن در طول بلوغ تا بزرگسالی است(سنین باروری) ۳/۸ تا ۴/۲ می‌باشد، در حالی که PH ترشحات واژینال عفونی شده بیش از ۴/۸ است.با به هم خوردن تعادل pH در این ناحیه، باکتری‌ های گاردنلای واژن تولید پروتئینی می‌ کنند و باکتری ‌های بی ‌هوازی با آنزیمی که دارند با از بین رفتن لاکتوباسیل‌های مفید، سبب ایجاد بوی ناخوشایندی شبیه ماهی می ‌‌شوند که به عنوان یکی از علایم آغازین عفونت تلقی می ‌شود.

انواع عفونت‌های رایج واژن شامل موارد زیر می‌باشد:

واژینوز باکتریال یا عفونت باکتریایی واژن که در نتیجه تغییر در میزان باکتری‌های نرمال در واژن در مقایسه با رشد دیگر ارگانیسم‌ها بوجود می‌آید.

عفونت قارچی واژن که در اثر نوعی قارچ به نام کاندیدا آلبیکنس (Candida albicans) بوجود می‌آید.

عفونت تریکومونایز که اغلب در اثر وجود نوعی انگل بوجود می‌آید.

دو نوع میکروب به‌طور طبیعی در واژن زنان همواره وجود دارد. یک دسته از این میکروب‌های دفاعی (غیر بیماری زا) از دستگاه تناسلی در برابر عفونت‌های بیماری‌زا هستند و دسته دیگر میکروب‌هایی‌ که در حالت عادی در بدن زندگی می‌کنند و در صورتی که میکروب‌های دفاعی کار خود را درست انجام دهند، موجب بیماری نمی‌شوند. اما همین میکروب‌ها در صورت ضعیف یا کم شدن میکروب‌های دفاعی، ایجاد بیماری می‌کنند.

علایم عفونت های واژینیت ( عفونت مهبل )

ترشحات واژن، خارش و سوزش، علائم شایع انواع مختلف واژینیت هستند. اگرچه نشانه های این عفونت ها بسیار شبیه هستند، اما تفاوت هایی در آنها وجود دارد.

از دیگر علایم عفونت واژینال درد در ناحیه لگن و شکم ، سوزش در هنگام ادرار، خون رقیق و لکه های خونی ازدیگر علایم عفونت واژن می توانند باشند.

 

از بهترین درمانها و راه حل ها برای چنین مشکلاتی درمانهای خانگی و طبیعی هستند.

۱آب و نمک دریا: نمک دریا کلا خاصیت ضد باکتریایی داره و میتواند باکتریها و قارچها را ازبین ببرد .شستن واژن با آب نمک غلیظ در هر زمان فورا تسکین و از تکثیر بیشتر باکتریها جلوگیری بعمل می آورد . همچنین شما میتوانید وان را با آب گرم پرکرده و نصف فنجان نمک بدان اضافه کنید و در داخل وان بشینید.

۲سیر: سیر نیز دارای خواص ضد باکتریایی قوی میباشد. سیر میتواند درد را فورا کاهش دهد. شاید بوش ناراحت کننده باشه ولی یک سوپرایزره تسکین دهنده است !

۳ماست: استفاده از پرو بیوتیکها به منظور از بین بردن باکتریها کار جدیدی نیست . ماست خالص و خوب دارای کشتهایی است که میتواند با افزودن باکتریهای خوب باکتریهای بد رو از بین ببرد . برای درمان خارش نوشیدن ۱ فنجان کشک خالص شیرین نشده هر روز مفید است . ماستهای بز یا گوسفند بهترین درمان میباشد. 

۴برگ ریحان: برگ ریحان خاصیت ضد میکروبی- ضد قارچی و ضد باکتری دارد . برگ ریحان را در ۲ فنجان ابجوش گذاشته دم کشیده .بمدت ۲۰ دقیقه تا قوام امده . نوشیدن این آب ۲ بار در روز برای عفونت و خارش واژن مفید است .

۵برگ رزماری: برگهای رزماری را بمدت ۱۵ دقیق در آب خیسانده با آب گرم و شستن ناحیه واژن با این داروی گیاهی درمان کننده عفونت است.

۶عسل: مقداری عسل را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه به طور مستقیم به صورت موضعی در ناحیه واژن قرار دهید تا علایم بیماری تسکین یابد. سپس عسل را پاک کنید و واژن را به خوبی بشویید.

 ۷جوش شیرین: جوش شیرین هم در درمان قارچ واژن مفید بوده و از خارش و سوزش آن جلوگیری می کند. کافی است دو قاشق جوش شیرین را در چند لیتر آب حل کرده و به مدت ۲۰ دقیقه در محلول مورد نظر بنشینید و سپس با آب شسته و با حوله تمیز خود را خشک کنید. شست‌وشو با محلول آّب و جوش شیرین محدودیتی وجود ندارد و می‌توانید هر روز این کار را انجام دهید.

 ۸سرکه سیب: سرکه سیب دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچ بسیار عالی میباشد.برای این کار ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب با آب گرم ترکیب و واژن خود را با این آب دو بار در روز بمدت ۲الی ۳ روز شستشو دهید . سرکه واژن را اسیدی و باکتریها بمدت طولانی نمی توانند در آن رشد کنند .

 چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر با رعایت نکاتی که در بالا گفته شد بهبودی در وضعیتتان ایجاد نشد و همچنان خارش واژن داشتید و یا اگر بهبود حاصل شد اما پس از گذشت چند روز مجدد خارش و سوزش به سراغتان آمد مشکلتان را با پزشک مطرح کنید.

بهترین درمان طبیعی برای رفع عفونت واژن استفاده از نمک درمان واژینال اکسیر است. یک روش کاملا طبیعی و بدون عوارض و بدون ایجاد حساسیت برای رفع عفونت های زنانه می باشد.

به منظور استفاده از این شیوه به مقدار ۲ الی ۳ فنجان از نمک دریایی اکسیر را در ۲۰ لیتر آب داخل یک تشت یا یک وان حل کنید و داخل آن به مدت نیم ساعت بنشینید.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 5٫00 out of 5)
Loading...
نمک دریا برای مو

نمک دریا برای مو

داشتن موهایی پرپشت و زیبا دیگه یه رویا نیست !

آیا این اواخر موهای شما زیاد می ریزد؟ برای ریزش موهایتان روشهای متعددی را امتحان کردید و نتیجه نگرفتید؟

ابتدا باید علت های ریزش مو را بررسی کرد، سپس راه حل قطعی و مطمئنی برای آن پیدا کرد. ریزش مو در افراد می تواند دلایل و علتهای مختلفی داشته باشد مثلا عواملی از قبیل کمبود برخی ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن، زایمان، جراحی ها، کاهش شدید وزن، رژیم های غذایی، استرس و غیره بر ریزش مو تاثیر می گذارند. کمبود و از دست دادن برخی از املاح معدنی، ویتامین ها و ریز مغذی ها در بدن می توانند عامل ریزش مو باشند.

کمبود آهن در بدن یکی از علل ریزش مو می باشد به این علت که گلبولهای قرمز خون کاهش یافته و از آنجا که وظیفه آنها انتقال اکسیژن از خون به سلول ها می باشد اکسیژن کافی به بافت ها نمی رسد.

عوامل دیگری از قبیل عوامل فیزیولوژیکی نیز می توانند علل ریزش مو باشد. کم کاری غده تیروئید یکی از این عوامل است. افراد زیادی که بیشتر آنها زنان هستند دچار بیماری تیروئید هستند.

هنگامی که بدن هورمون تیروئید را کم ترشح می کند، به اصطلاح کم کاری تیروئید گفته می شود. تیروئید هورمونی است که مسئول متابولیسم بدن، ضربان قلب و حالتهای روحی انسان است، کارهایی ازجمله مصرف اکسیژن بدن، رشد مو، پوست و ناخن ها می باشد.

روشهای متعددی جهت درمان ریزش مو ممکن است وجود داشته باشد. ولی کدام روش بهترین روش و قطعی ترین آنهاست؟  بهترین روش درمان آن، به دلیل نداشتن عوارض و خطرات برای سلامتی افراد روش های طبیعی و خانگی می باشد.

یکی از این روش ها استفاده از نمک دریایی سالم و بهداشتی می باشد. شاید این اواخر در مورد خواص و کاربردهای منحصر به فرد نمک دریایی زیاد شنیده باشید.

برای جلوگیری از ریزش مو به چند روش می توان از نمک دریایی استفاده کرد.

  • مصرف خوراکی
  • اسپری نمک دریایی با آب بر روی موهای سر
  • مخلوط نمک دریایی با شامپو های غیر شیمیایی

مصرف خوراکی:

نمک دریایی دارای خواص بسیاری است. از جمله این خواص می توان به رشد و تقویت موها اشاره کرد. کسانی که دچار ریزش مو شده اند و دنبال راهی موثر برای جلوگیری از ریزش موهای خود می گردند، بهترین راه استفاده از نمک دریایی می باشد. در این مطلب به تقویت و رشد مو با استفاده از نمک دریایی پرداخته ایم.

۳ ماده اصلی برای جلوگیری از ریزش مو

  • آهن
  • روی
  • منیزیم

دریافت کم املاحی مانند گوگرد، منیزیم، روی و برخی از ویتامین های گروه B باعث ریزش مو می شود.

کمبود آهن می تواند عامل اصلی ریزش مو به ویژه در زنان باشد و بر این اساس حصول اطمینان از دریافت کافی این ماده مغذی در رژیم غذایی مهم است. از آنجایی که نمک دریایی منبع مهمی برای دریافت آهن است می تواند در رشد مو بسیار موثر باشد.

فلز روی جزو آن دسته از املاحی می باشد که کمبود آن در بدن باعث طاسی، ریزش و سفید شده زودرس موها می شود. نمک دریایی منبع مهم دردریافت روی می باشد.

منیزیم نیز به نوبه خود تاثیر به سزایی در رشد و سلامت مو دارد. در پی یک آزمایشی که در یکی از آزمایشگاههای دانشگاه کالیفرنیا آمریکا انجام شد، محققان به این نتیجه دست یافتند که دریافت کم منیزیم در موش های آزمایشگاهی منجر به ریزش شدید مو در آنها شد.

نمک دریایی اکسیر تنها و اولین نمک دریایی موجود در بازار است که دارای این املاح و عناصر ضروری برای سلامت و رشد موها می باشد.

روش اسپری آب و نمک دریایی بر روی مو

دو قاشق نمک دریا را در یک لیوان آب حل کنید سپس آنرا به کمک یک آبپاش روی سر خود (ریشه مو) اسپری کنید. بعد از ۵ دقیقه آنرا با آب بشویید. دو بار در هفته این کار را انجام دهید. نمک دریا به مرور باعث ضخیم شدن مو و قوی شدن ریشه مو می شود.

روش ترکیب نمک دریایی با شامپو

در این روش دو قاشق غذا خوری درون شامپو بریزید و هر بار از آن استفاده نمایید. بعد از ۵ دقیقه با آب بشویید.

 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (5 votes, average: 5٫00 out of 5)
Loading...